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Suplementos Herbais para Alívio da Dor Crônica

Introdução

Pacientes com dor crônica muitas vezes não encontram alívio em analgésicos convencionais nem diagnóstico preciso. Remédios herbais podem oferecer alívio — e às vezes prevenir a dor completamente.

Principais Ervas Analgésicas

Hipericão (Hypericum perforatum)

Uma das ervas medicinais mais populares. Eficaz contra ampla gama de condições. Além de aliviar dor, combate depressão e tem ação antisséptica/antiviral. Como analgésico, costuma ser prensado em óleo/pomada para aplicação tópica; também existe em cápsulas (pó da erva). Efeitos colaterais: fotossensibilidade, náusea. Interage com medicamentos para HIV.

Ginkgo biloba

Usado como anti-envelhecimento por aumentar fluxo sanguíneo, reduzindo dor nas extremidades (dilata/protege veias e artérias). Beneficia cérebro, humor, alerta mental, memória e resistência. Disponível em chá ou cápsulas. Potente antioxidante, elimina toxinas. Seguro, poucos efeitos colaterais (dor estomacal, cefaleia — geralmente em doses altas).

Lavanda (Lavandula)

Uma das ervas medicinais mais antigas. Propriedades anti-inflamatória, antisséptica, antibacteriana, anticonvulsivante e antidepressiva. Trata cefaleias, enxaquecas, desconforto gástrico e promove relaxamento para o sono. Óleo excelente para pele: cortes, arranhões, dores musculares, picadas de insetos.