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Extrato de Semente de Uva para Circulação e Saúde Cardíaca: Benefícios e Ciência

Introdução

Extrato de semente de uva, quando tomado em forma de comprimido ou pílula, pode ajudar a melhorar circulação e reduzir chances de doenças cardíacas. É uma boa fonte de antioxidantes.

Agente Anti-Coagulação

• Extrato de semente de uva é rico em polifenóis, um químico vegetal que previne células plaquetárias no sangue de se aglomerarem dentro dos vasos sanguíneos. Plaquetas são o agente de coagulação natural do sangue.
• Em pessoas saudáveis, plaquetas ajudam a parar sangramento aglomerando-se juntas em uma ferida e parando fluxo de sangue tempo suficiente para a ferida cicatrizar. Em vasos sanguíneos não saudáveis, cobertos de placa, plaquetas podem se aglomerar dentro de um vaso sanguíneo, formando coágulo perigoso que pode bloquear fluxo de sangue ou romper vaso sanguíneo e causar sangramento interno perigoso.

Suco de Uva e Vinho

• Os polifenóis no extrato de semente de uva também são encontrados em vinho tinto e suco de uva, mas nenhum destes líquidos é fonte ideal para o químico. Suco tem muito açúcar para consumir em grandes quantidades. Vinho tem muito álcool.
• Consumo regular de grandes quantidades de ambas estas fontes de polifenóis terá efeitos colaterais indesejados, como ganho de peso e doença hepática.

Outros Benefícios Circulatórios

• Na edição fevereiro-março 2003 de "Mutation Research", Debasis Bagchi et al. afirmaram que extrato de semente de uva é fonte poderosa de antioxidantes. Antioxidantes são químicos eficazes na remoção de radicais livres, subprodutos criados quando o corpo usa oxigênio para transformar açúcares em energia.
• O acúmulo destes radicais livres pode causar doenças cardíacas e circulatórias. Pesquisa de Bagchi afirma que antioxidantes no extrato de semente de uva são mais fortes que em outras fontes populares de antioxidantes, como vitaminas C e E. Ajuda a reduzir endurecimento das artérias, pressão alta, colesterol alto e má circulação.

Combinando com Extrato de Casca de Uva

• Na edição dezembro 2002 de "The Journal of Nutrition", Dr. Dhanansayan Shanmuganayagam et al. afirmaram que extrato de semente de uva é mais eficaz na prevenção do acúmulo de plaquetas em vasos sanguíneos quando tomado em combinação com extrato de casca de uva.

Efeitos Colaterais

• Segundo o National Center for Complementary and Alternative Medicine, extrato de semente de uva tomado oralmente é seguro para tomar por pelo menos oito semanas. Pode causar efeitos colaterais menores, incluindo dores de cabeça, couro cabeludo seco e com coceira, tontura e náusea.
• Não houve pesquisa para determinar se interagirá com medicação ou outros suplementos.