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Remédio Herbal para Gota: Ervas, Cerejas, Vitamina C e Vinagre de Maçã

Gota: Ácido Úrico e Cristais

Gota é doença dolorosa causada por excesso de ácido úrico no sangue. Cria cristais que se fixam em ossos, músculos e tendões, causando dor similar à artrite. Existem tratamentos médicos e herbais que podem aliviar a dor.

Ervas Anti-inflamatórias e Redutoras de Ácido Úrico

Ervas fornecem dosagem concentrada de substâncias que aliviam sintomas. Unha-do-diabo (devil's claw), figueira (figwort), zimbro (juniper), ulmária (meadowsweet), salsa (parsley), salsaparrilha (sarsaparilla), yuca, colchico de outono (autumn crocus), raiz de grama (gravel root), mirtilo (bilberry), espinheiro-branco (hawthorn), raiz de urtiga (nettle root), casca de pinheiro (pine bark), cúrcuma – oferecem benefícios anti-inflamatórios, reduzem inchaço e dor. Algumas, como raiz de grama, ajudam a eliminar excesso de ácido úrico no sangue, melhorando diretamente sintomas.

Cerejas

Podem ser arma eficaz contra gota. Holistic Online relata: consumir 225 g (meia libra) de cerejas frescas ou enlatadas/dia "mostrou-se muito eficaz na redução de níveis de ácido úrico e prevenção de crises de gota". Note grande quantidade necessária; normalmente come-se punhado; não aconselhado comer meia libra diária a menos que sofra de gota.

Vitamina C

Uma das vitaminas mais importantes. Previne problemas, promove funcionamento adequado. Site Mayo Clinic: vitamina C ajuda reduzir ácido úrico no sangue, útil na gota. Porém, pouquíssimos testes sobre efeito da vitamina C na gota; consumir muita vitamina C pode realmente aumentar ácido úrico. Comer mistura saudável de frutas/vegetais ricos em vitamina C dá toda vitamina C necessária.

Vinagre de Maçã com Rosa Mosqueta

Um dos remédios herbais mais comuns para gota. Misture rosa mosqueta ao vinagre, ferva, esfrie, aplique na área da gota. Não é cura imediata; aplique algumas vezes ao dia por algumas semanas. Funciona porque altera níveis de pH no sangue.