Receitas para Pastilhas Naturais para Garganta

Pastilhas Herbais

Quando tem dor ou irritação na garganta, a farmácia oferece variedade de escolhas. Muitas delas, no entanto, contêm açúcares refinados desnecessários e corantes alimentares adicionados. É fácil fazer as suas próprias pastilhas naturais para garganta em casa. Se já fez doces, entenderá o processo para fazer pastilhas porque é semelhante. Terá controlo sobre que ingredientes usa e coloca no seu corpo. Ingredientes podem ser encontrados na maioria das lojas de alimentos saudáveis e naturais, mas existem fornecedores online também.

Raiz de malva (marshmallow root) é o ingrediente chave nesta pastilha. Tem propriedades que ajudam a acalmar tecidos inflamados e irritados, incluindo os que causam dor de garganta. Primeiro, precisará decidir que ervas quer usar. Escolha de hortelã-pimenta seca, hortelã-verde seca, pétalas de violeta, pétalas de rosa e gengibre em pó. Adicione a sua escolha de ervas e pétalas de flores a uma chávena medidora até atingir total de 1/2 chávena.

Depois, despeje a meia chávena de ervas num moedor de especiarias (ou moedor de café que foi bem limpo). Moa as ervas até pó fino. Despeje o pó numa tigela de mistura e adicione mel suficiente para formar bola com ervas esmagadas. Adicione 1 colher de chá de raiz de malva seca e trabalhe na mistura. Finalmente, molde pedaços da mistura em pequenas bolas, tamanho de pastilha para tosse média. Deixe pastilhas secar num tabuleiro à temperatura ambiente por 24 horas. Embale pastilhas em papel vegetal, coloque-as num recipiente selado e guarde no frigorífico até 8 semanas.

Pastilhas de Mel e Limão

Pastilhas de mel e limão para garganta são populares. Sabem bem e são muito calmantes. Pode fazer as suas com itens comuns da despensa. Adicione 3/4 chávena de xarope de milho claro, 1/4 chávena de mel e 3/4 chávena de açúcar a tacho e cozinhe em lume médio. Mexa mistura até açúcar estar completamente dissolvido. Deixe atingir fervura. Não mexa enquanto mistura ferve. Continue cozinhando até atingir temperatura de 150°C (300°F) num termómetro de doces.

Retire mistura do lume e mexa 10 gotas de óleo essencial de limão. Despeje mistura em molde de doces preparado e deixe endurecer. Isto levará aproximadamente 30 minutos. Uma vez endurecidas, retire dos moldes e cubra levemente com 1/4 chávena de açúcar em pó para evitarem colar. Guarde pastilhas num recipiente selado.