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Gymnema Sylvestre: Benefícios, Usos e Evidência Científica

Níveis de Glicose

Usada há milhares de anos para diabetes e hipoglicemia reativa. Estudos clínicos apoiam este uso.

Efeitos no Colesterol

Embora não contenha estatinas ou compostos semelhantes, reduz efetivamente colesterol total e triglicerídeos.

Anti-inflamatório

Estudos em animais mostram ação anti-inflamatória natural. Pode ser alternativa segura a AINEs (anti-inflamatórios não esteroides) para humanos.

Redução de Peso

Parece permitir perda de peso alterando metabolismo e suprimindo apetite.

Resposta ao Sabor

Alguns praticantes recomendam para transtornos de compulsão alimentar por reduzir capacidade de sentir doçura.