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Fortalecendo a Saúde do Cólon Naturalmente: O Poder das Ervas

Casca de Berberis (Barberry Bark)

Comum para diarreia por propriedades adstringentes potentes. Contém berberina, inibidor de crescimento bacteriano e potente imunoestimulante. Também para infecções urinárias, bexiga, condições gastrointestinais e respiratórias. Chá: 2-4 g da erva em 2/3 xícara água, infusão 15 min, 3x ao dia. Não use por mais de 7 dias sem consultar médico.

Cáscara Sagrada (Cascara Sagrada)

Laxante natural que umedece e reeducar o intestino se não funcionar corretamente. Mantém eliminação de resíduos em ordem e limpa cólon efetivamente. Trata hemorroidas, icterícia, condições hepáticas, infecções de bexiga e vagina. Sabor amargo; como tintura: 1/2 colher de chá antes de dormir. Cápsulas: 1-2 de 425 mg ao deitar com 240 ml água. Contraindicado para gestantes, dor abdominal ou obstrução intestinal.

Folhas de Dente-de-Leão (Dandelion Leaves)

Desintoxicam fígado; tratam toxicidade hepática, hepatite, cirrose. Estimulam produção de bile, tratam icterícia e cálculos biliares. Diurético natural, promovem imunidade e purificam sangue. Auxiliam digestão e estimulam apetite, promovem saúde intestinal e do cólon. Infusão: 1-2 colheres de chá em água quente 15 min. Beba 3x ao dia.

Ulmeira Vermelha (Slippery Elm)

Cria mucilagem com água, reveste estômago, cólon e intestinos. Ajuda diarreia, úlceras e condições gastrointestinais. Diminui inflamação no trato GI e alivia problemas inflamatórios intestinais. Infusão: 30 g da erva em 500 ml água fria até formar gel mucilaginoso. Beba 2-3 xícaras ao dia. Cápsulas: 800-1000 mg 3x ao dia com 240 ml água.