Quais são os benefícios do suco de sabugueiro

? Árvores baga de sabugueiro são nativos da Europa, mas tem sido cultivada em muitas partes do mundo. Sabugueiro tem sido usado na medicina herbal na Europa, América do Norte e África durante séculos. Função

sabugueiro é um poderoso antioxidante que combate os radicais livres que danificam as células e causam envelhecimento .
Impulsionador do sistema imunológico

sabugueiro podem fortalecer seu sistema imunológico. Ela também tem propriedades antivirais e antibacterianas que ajudam seu corpo a destruir invasores.
Influenza lutador

sabugueiro contém Sambucus nigra aglutinina ( SNA ) , que são compostos que inibir a reprodução de alguns vírus influenza . Um estudo publicado no The Journal of Medical Research Internacional revelou que os participantes que tomam Sambucol , um nome de marca do produto suco de sabugueiro, recuperado da gripe em cerca de três dias , em comparação a sete dias para aqueles que não usam o suco de sabugueiro .

Outros Benefícios

suco de sabugueiro proporciona alívio da dor da artrite, por causa de suas propriedades anti-inflamatórias , diminui a congestão nasal , acelera o tempo de recuperação de bronquite e reduz o colesterol .

Aviso

Um suplemento comercialmente preparado é a forma mais segura de usar o suco de sabugueiro . Bagas de sabugueiro conter sambunigrin , um composto que pode causar diarreia , quando consumidos em grandes quantidades . Sabugueiro -primas pode causar desconforto gastrointestinal . Bagas verdes contêm cianeto e são potencialmente tóxicos .