Como fazer Herbal Hot Packs para os Seios

A sinusite é uma condição na qual os seios ficam inflamadas devido a bactérias, fungos ou infecção viral. Sintomas de sinusite incluem mau hálito, perda do olfato , febre, dor de cabeça e dor de garganta com gotejamento pós-nasal . Esta condição pode ser aguda ou grave . Pacotes de calor à base de plantas ajudar a aliviar a sinusite como os aromas podem aliviar as passagens nasais e aliviar a irritação e inchaço. Você pode comprar seus próprios pacotes de ervas ou fazer você mesmo , personalizando-os às suas necessidades. Coisas que você precisa
Algodão, linho ou tecido semelhante
Pins de Agulha e linha
tecido tesoura
Bacia
funil
1/2 xícara duro , grãos secos ( arroz , trigo ou linhaça )
1/2 xícara ervas secas ( canela , alho , alcaçuz ou hortelã )
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1

Misture a sua escolha de ervas secas e difícil grãos secos . Esses itens são os ingredientes de enchimento para o seu pacote de calor à base de plantas . Echinacea , hortelã-pimenta , alcaçuz, gengibre, canela , chá árvore e urtiga são relatados para ajudar a aliviar problemas de sinusite , de acordo com Karyn Siegel -Maier de Herbal reflexões .
2

Corte dois de 8 por 4 polegada de peças do tecido . Coloque essas duas peças em uma mesa plana e fixar juntos os lados direitos do tecido - os lados que serão expostos uma vez que seu pacote de ervas está completa. Pin estas peças até a mesa.
3

Faça uma costura de 1,2 cm ao longo de três dos quatro lados do tecido , deixando o quarto lado aberto para encher o pacote . Costure ambos os lados maiores de 8 polegadas e um menor lado de 4 polegadas . Retire cada pino como você costurar passado, e prenda o pino em um lugar seguro .
4

Vire o tecido do seu lado direito pacote de ervas parcialmente costurado para fora. Funil da erva e mistura de grãos através da extremidade aberta . Pare de encher a sua embalagem, quando se é de até 1 /2 polegada a partir do topo do bloco.
5

Tuck nas bordas do pacote de ervas . Costure a abertura fechada com uma agulha e linha , certificando-se de garantir o fechamento de vários pontos tachear antes cortando a linha.
6

Coloque o pacote de calor de ervas no microondas e aquecê-lo para até 2 minutos . Retire -a do forno e gentilmente colocá-lo através dos seios afetados . Deixe-o no lugar até que esfrie .