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Cáscara Sagrada vs. Sene: Comparação de Laxantes Naturais, História, Efeitos e Riscos

Cáscara sagrada e sene são remédios naturais comuns como laxantes.

• Cáscara sagrada: tipo de espinheiro-cerval, arbusto do noroeste do Pacífico. Casca = ingrediente principal para constipação.
• Sene: erva que também alivia constipação. Folhas e caules → chá de sene.

Ambos laxantes naturais fortes com efeitos colaterais semelhantes.

Histórico Regulatório

Cáscara sagrada em laxantes OTC até 2002. Sene usado desde século IX. Ambos populares entre entusiastas de fitoterapia.

Maio/2002: FDA nova regra — cáscara sagrada (incl. casantranol, extrato fluido aromático, casca, extrato, fluidoextrato) "não demonstrado ser geralmente reconhecido como seguro e eficaz" como laxante OTC. Removida de OTC em 180 dias.

Mecanismo de Ação

Ambas funcionam como purgativas: contraem músculos do cólon mais fortemente → movem bile e resíduos pelo cólon e para fora mais rápido.

Formas de Uso

Ambas em cápsulas. Sene comumente em infusão/chá. Alívio em 6–12h (depende da gravidade e dose). Sene em OTCs: Ex-Lax, Dosaflex, Fletchers Castoria.

Efeitos Colaterais

• Cólicas abdominais (contração intestinal forte).
• Uso prolongado: perda de potássio, vitaminas, minerais, fluidos críticos.
• Dependência: corpo para de mover bile pelo cólon sozinho.

Advertências

• Podem não ser seguras para crianças. Centro de Intoxicação Kentucky (9 meses, 6 centros): "Ingestão não intencional de laxantes com sene em crianças pequenas pode causar dermatite de fralda grave, bolhas, descamação de pele."
• Purgativos fortes → aborto em gestantes.
• Nenhum dos dois (OTC ou suplemento) deve continuar >1 semana sem supervisão médica.