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Cisteína: Benefícios, Saúde e Usos Potenciais

Saúde Respiratória

Pode ajudar em bronquite crônica, enfisema e asma. Segundo University of Maryland Medical Center, dissolve muco espesso no trato respiratório resultante de possível dano pulmonar. Dose diária de 400-1200 mg pode reduzir crises de bronquite.

Saúde Cardíaca

Com nitroglicerina (vasodilatador), alivia dor no peito (angina) e pode reduzir ataques cardíacos e outros problemas cardíacos.

Proteção de Órgãos Internos

Protege rins de agentes de contraste em radiografias. Protege revestimento gástrico, intestinos e fígado de dano por superdose de paracetamol (aspirina e similares).

Propriedades Antienvelhecimento

Encontrada na alfa-queratina (cabelo, pele, unhas). Em produtos antienvelhecimento para elasticidade da pele e produção de colágeno. Antioxidante que reduz radicais livres danosos à estrutura da pele.

Efeitos Colaterais e Advertências

Com altas doses de nitroglicerina: cefaleia severa. Diabéticos: consultar médico, pois pode inativar insulina.