Tintura de Astrágalo (Astragalus): Receita para Imunidade e Vitalidade

Raiz de astrágalo (Astragalus membranaceus): 2000 anos na medicina chinesa. Fortalece imunidade, fígado, coração. Tônico energético e pulmonar. Ervas tônicas → tinturas para uso regular preventivo.

Materiais

• Raiz de astrágalo seca
• Faca
• Vidro Mason 240 ml (½ pint)
• Vodka 80 proof (40% ABV) ou superior
• Gaze/coador
• Tigela
• Rótulo

Passo a Passo

1. Pique raiz o mais fino possível. Encha ≥⅓ do vidro.
2. Cubra com vodka até 5 cm acima da erva.
3. Tampe, agite bem. Guarde local escuro, fresco.
4. Agite 1x/dia por 8 semanas. Retorne ao escuro/fresco.
5. Coe em gaze sobre tigela. Guarde no vidro Mason, rotule, mantenha escuro/fresco.
6. Uso: 1 colher (chá) em chá/água, até 3x/dia.

Nota: Tintura alcoólica. Evite se: gravidez, lactação, doença hepática, interação com imunossupressores. Consulte fitoterapeuta/médico.