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Óleo de Krill Neptune (NKO): Benefícios, Evidências e Considerações

Óleo de krill Neptune (NKO) é suplemento dietético proveniente de krill, pequenos crustáceos semelhantes a camarões. Segundo Dr. Michael Eades, há ~500 milhões de toneladas de krill nos oceanos Antártico e Pacífico Norte, com 110.000 toneladas colhidas anualmente para NKO.

Alegações

NKO é promovido para combater TPM, câncer, partos prematuros. Como outros suplementos, FDA não aprovou tais alegações.

Composição

Contém altos níveis de ácidos graxos essenciais DHA e EPA, além do antioxidante astaxantina.

Evidências Científicas

TPM

Estudo da Universidade de Montreal (2003) com 70 mulheres: NKO foi mais eficaz que óleo de peixe no tratamento de TPM.

Inflamação

Estudo liderado por Dr. Tina Sampalis: NKO reduziu em 31% os níveis de Proteína C-Reativa (PCR), marcador inflamatório em articulações e coração, versus placebo.

Considerações

Dr. Joseph Mercola recomenda vitamina E com NKO para reduzir oxidação que degrada o óleo. Óleos degradados durante absorção causam danos celulares e aumentam radicais livres (envelhecimento). Consulte seu médico antes de tomar vitamina E e informe suplementos em uso.