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Ervas Japonesas Naturais para Controle do Açúcar no Sangue

O açúcar no sangue alto é um problema que afeta muitas pessoas. Mas se você sofre desta condição, pode controlá-la com remédios naturais. Existem várias ervas japonesas, como kudzu, que se tornaram populares porque ajudam a controlar o açúcar no sangue.

Kudzu

• Embora cresça bem no sul dos EUA, o kudzu é nativo do sul do Japão. É uma videira resistente que cresce sobre outra vegetação ou qualquer coisa em seu caminho e tem muitos usos medicinais, o principal deles sua capacidade de baixar o açúcar no sangue. No entanto, kudzu tomado em dose muito grande pode levar a hipoglicemia (baixo açúcar no sangue).

Chá Verde

• O chá verde, originalmente do Japão, baixa o açúcar no sangue. Os japoneses tipicamente bebem cerca de três xícaras deste chá por dia, mas até 10 xícaras por dia devem ser consumidas para causar uma redução nos níveis de açúcar no sangue.

Batata Doce Japonesa

• A batata doce japonesa tem sido referida como um alimento anti-diabético porque mantém o açúcar no sangue estabilizado. O site Herbalextractsplus.com comercializa batata doce japonesa em forma de cápsula, proclamando que "baixa a resistência à insulina, causada quando as células não respondem ao hormônio insulina. Acredita-se que a insulina atue como uma chave para desbloquear a célula a fim de permitir que o açúcar passe do sangue para a célula. A alta concentração de carotenoides na batata doce japonesa é pensada para ser inversamente associada com resistência à insulina e altos níveis de açúcar no sangue e diz-se que mostra propriedades curativas únicas na área de controle de açúcar no sangue, particularmente ao ingerir carboidratos — sem causar flutuações de glicose."

Stevia

• Stevia (uma erva mais doce que o açúcar) tem sido usada para tratar níveis de açúcar no sangue e tem um efeito benéfico na tolerância à glicose. No Japão, esta erva é às vezes referida como "folha doce" e é frequentemente usada como substituto do açúcar.

Seu Médico

• Informe seu médico sobre as ervas e remédios naturais que planeja usar para evitar uma interação adversa com quaisquer medicamentos que esteja tomando.