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Vitaminas para Zumbido no Ouvido (Tinnitus): B3, B12 e Outras

O que é Zumbido (Tinnitus)

Som percebido pelo paciente sem fonte externa. Sintoma de distúrbio auditivo. Causas: deficiências vitamínicas, infecções, lesões no ouvido. Tinnitus leve: só em silêncio; grave: audível sempre.

Vitamina B3 (Niacina)

• Alguns médicos usam niacina como tratamento após excluir infecção/lesão (Medicinenet.com).

Vitamina B12

• Dois estudos israelenses: 1.000 mcg/semana por injeção por até 6 meses aumentaram acuidade auditiva e reduziram tinnitus (Moternature.com).
• Estudo de 1993: 47% dos pacientes com tinnitus crônico tinham deficiência de B12 (Lef.org).

Outras Vitaminas

• Clínica Mayo: tinnitus pode indicar estresse, fadiga — aliviados por multivitamínicos.

Importante: Investigue causa médica primeiro. Suplementação vitamínica é coadjuvante, não substitui diagnóstico/tratamento otorrinolaringológico.