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Feno-Grego: História, Benefícios e Usos - Guia Completo

A erva feno-grego remonta a 1.500 a.C., quando cientistas e historiadores verificaram seu uso no Egito baseado em escritos antigos. Além de seu uso como especiaria, fitoterapeutas frequentemente usam as sementes de feno-grego como medicamento.

Função

Fitoterapeutas creditam ao feno-grego retardar a absorção de açúcares no estômago e aumentar a produção de insulina pelo pâncreas, explica RxList.

Usos

Usos relatados da erva feno-grego incluem tratamento de diabetes, colesterol alto, desconforto estomacal, perda de apetite, constipação, endurecimento das artérias, gota, impotência, febre e calvície, reporta RxList. Fitoterapeutas também recomendam feno-grego para estimular produção de leite em mães lactantes, reporta o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa.

Evidência Clínica

Estudo de 2009 na Universidade de Ciências Médicas de Isfahan em Isfahan, Irã, publicado no International Journal for Vitamin and Nutritional Research, descobriu que diabéticos tipo 2 que consumiram 10 g de sementes de feno-grego em pó dissolvidas em água quente por dia por oito semanas experimentaram reduções nos níveis de açúcar no sangue.

Riscos

Efeitos colaterais do feno-grego quando usado como suplemento medicinal incluem inchaço, diarreia e irritação cutânea, alerta o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa. Alguns pacientes desenvolvem reações alérgicas graves ao feno-grego.

Considerações

Como pode causar trabalho de parto prematuro, mulheres grávidas não devem usar feno-grego, alerta o Centro Nacional de Medicina Complementar e Alternativa. Se tem alergia a grão-de-bico, amendoim, soja ou ervilha ou está tomando medicamentos afinadores de sangue, pode não ser seguro usar feno-grego como suplemento medicinal, avisa RxList.