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Métodos de Desintoxicação Corporal com Banho de Alga Marinha (Sea Kelp)

Sais de Banho com Alga Marinha

Para ajudar baixar colesterol e pressão arterial, nutricionistas sugerem substituir sal de mesa comum por pó de alga marinha (outros nomes: kombu e flocos de dulse). Também pode incorporar pó de alga em sais de banho caseiros. Misture 1 xícara de sal marinho (ou sal de Epsom) com 1/2 xícara de pó de alga marinha (disponível em lojas de produtos naturais e online). Opcionalmente, adicione algumas colheres de sopa de amido de milho para acalmar pele e algumas gotas de óleo essencial para aromaterapia. Misture com garfo ou batedor até combinar totalmente. Adicione cerca de 1/4 xícara dos sais de banho em água morna e deixe dissolver antes de mergulhar na banheira.

Banhos de Alga Marinha

Encha saco de musselina, sachê de banho, infusores de chá solto ou outro material de malha com alga seca. Ferva água em panela grande, adicione alga e deixe em infusão por cerca de 30 minutos. Despeje esta água e o saco de alga na banheira enquanto enche com água morna. Também pode adicionar alga fresca diretamente ao banho. Como pode entupir canos, remova após banho antes de abrir ralo.

Envoltório Detox de Alga Marinha

Esta receita parece tratamento de spa caro, mas é barata para fazer em casa. Misture cerca de 230g de alga em pó com água quente suficiente para formar pasta. Aplique pasta em várias áreas do corpo, como coxas, pernas e braços. Cubra gentilmente estas áreas com filme plástico sobre a pasta e depois cubra com toalha quente para deixar minerais da alga penetrarem na pele.

Tratamento Capilar com Alga Marinha

Secador diário, sol forte e produtos de styling podem tirar umidade do cabelo. Enquanto relaxa em banho de alga, também pode aplicar tratamento detox de alga para condicionar cabelo. Ferva duas tiras de kombu seco (alga japonesa) em 180ml água até alga ficar escorregadia. Remova alga e massageie no cabelo. Enxágue bem com água morna.

Advertências e Considerações

Sempre teste ingredientes de banho em pequena área de pele primeiro para garantir que não é alérgico. Se grávida ou tem outras condições de saúde, consulte profissional médico antes de tentar terapias alternativas. Ao fazer envoltório corporal de alga, não enrole filme plástico muito apertado nas áreas do corpo.