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Remédios Herbais para Distúrbios Vestibulares: Alívio e Suporte

Distúrbios vestibulares é um termo para os tipos de doenças do ouvido interno que podem causar tontura, zumbido (ringing nos ouvidos), náusea, sensação de pressão ou plenitude no ouvido, e até vômito. Vertigem é uma condição comum que decorre de um distúrbio vestibular, assim como a doença de Ménière. Vários remédios herbais existem para distúrbios vestibulares, que podem ajudar a aliviar alguns dos sintomas. Não é aconselhável que as pessoas tomem todos esses suplementos de uma vez, mas sim dêem uma semana a cada um para ver qual funcionará.

Vinopectina

A vinopectina é um tratamento herbal eficaz para distúrbios vestibulares, especialmente vertigem. É extraída da vinca e tomada como pílula de vitamina. Estudos mostraram que 15 mg de vinopectina por dia são suficientes para reduzir sinais de vertigem em 77% dos pacientes, segundo um ensaio clínico conduzido por pesquisadores japoneses Taiji e Kanzaki. No entanto, outras fontes, como o Dr. Ray Sahelian, recomendam apenas 2 ou 3 mg por dia. A vinopectina pode ser eficaz para tratar outros distúrbios vestibulares, mas evidências clínicas sólidas ainda não existem.

Gengibre

Outro remédio herbal popular para distúrbios vestibulares é a raiz de gengibre. A raiz de gengibre reduz principalmente náuseas, embora também tenha sido conhecida por ajudar com outros sintomas de vertigem. A dosagem recomendada é um grama de gengibre em pó, mas também pode ser adicionado à comida como tempero.

Ginkgo Biloba

O Ginkgo biloba é bom para melhorar a microcirculação e o fluxo sanguíneo, segundo Sahelian. Por muito tempo, foi altamente recomendado para ajudar com a doença de Ménière, mas estudos clínicos recentes mostraram que seus efeitos reais são pequenos. No entanto, outros estudos mostraram que é eficaz para ajudar com vertigem.

Inalação de Óleo

Para ajudar com sintomas de vertigem, os clientes podem usar um óleo feito de uma mistura de jojoba, lavanda, hortelã-pimenta, neroli e anis. Inalar o óleo pode ajudar com as sensações de tontura.

Comprimido Herbal

Outro produto herbal disponível é um comprimido feito de uma mistura de uma planta chamada cocculus indicus, nativa da Índia, outra planta chamada lobélia, uma erva chamada gelsemium, e outra chamada bryonia alba. Estes comprimidos são projetados para ajudar a aliviar tontura e zumbido, equilibrar os fluidos do ouvido interno e melhorar o funcionamento geral dos ouvidos.