Tratamento Respiração caseiro

Quando se trata de dificuldades respiratórias , as pessoas tendem a recorrer a prescrições e over-the -counter medicamentos para ajudar a tratar rapidamente e aliviar dificuldades respiratórias. Existe uma maneira de tratar dificuldades respiratórias com um tratamento de respiração caseiro usando óleos essenciais e de vapor. Os óleos essenciais irá ajudar a aliviar a inflamação, abrir as vias aéreas , soltar o muco espesso, e tratar a infecção nos pulmões assim que você é capaz de respirar livremente de novo . Coisas que você precisa
6 xícaras de água fervente
uma grande tigela de metal
Tabela
3 gotas de óleo de eucalipto
3 gotas de óleo de olíbano
5 gotas Peppermint Oil
3 gotas de chá árvore óleo
1 colher de sopa. alecrim seco
1 colher de sopa . azeite
cadeira
toalha Grande
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Despeje a água fervente com cuidado em uma tigela de metal colocado sobre uma mesa resistente. Não toque na tigela de metal uma vez que a água fervente é nele porque vai se queimar . Deve haver vapor vindo da tigela.
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Coloque os óleos essenciais, alecrim e azeite na água fervente . Os óleos dissolver na água e vai ajudar a manter o calor da água e vapor fluindo, e vai criar um aroma forte, que vai ajudar a tornar a respiração mais fácil.
3

Sente-se na cadeira e colocar a cabeça sobre a bacia de vapor. Estenda uma toalha sobre a cabeça ea bacia para ajudar a direcionar o vapor. Você não deve ter seu rosto perto da água fervente e vapor quente, pois pode queimar a pele.
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Respire fundo e respirar o vapor profundamente. Você vai se sentir uma sensação de resfriamento em sua passagem nasal e no peito , o que deve trazer alívio. Respire o vapor por 15 a 20 minutos para ajudar a soltar o muco , aliviar a inflamação, abrir as vias aéreas , e tratar a infecção nos pulmões . Siga estes passos três a quatro vezes por dia para ajudar a dificuldades respiratórias tratamento eficaz.