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Benefícios da Castanha-da-Índia (Horse Chestnut) para Saúde

Visão Geral

Castanhas-da-índia fornecem variedade de benefícios, de melhorias cosméticas a alívio inflamatório. Como remédio herbal, podem ser aplicadas externamente ou ingeridas para melhorar circulação sanguínea. Tanto a casca quanto a noz da árvore possuem propriedades medicinais.

Dosagem

Escina, ingrediente ativo, promove boa circulação. Geralmente 250 a 325 mg de castanha-da-índia duas vezes ao dia recomendados. Esta dosagem fornece 90 a 150 mg de escina. Uma vez que a condição melhora, a dose pode ser reduzida. É possível overdose. Sinais: inconsciência, vermelhidão facial, diarreia, pupilas dilatadas, sede extrema, problemas de visão, vômitos. Se apresentar algum sinal, procure atendimento médico.

Edema

Se sofre de edema nas pernas, ingestão oral de castanha-da-índia reduz vermelhidão.

Varizes

Aplique externamente extrato de castanha-da-índia (casca e nozes) nas varizes para reduzir aparência.

Inflamação

Também atua como anti-inflamatório quando ingerido. Fortalecendo veias, reduz inchaço em articulações, tendões e músculos.

Outros Benefícios

Extrato pode tratar artrite e febre. Ingerido, ajuda a reduzir fadiga, dor, cãibras noturnas, coceira e inchaço nas pernas. Pode até diminuir retenção de líquidos.