Os alimentos com ácido Hydroxycitric

Conhecido também como baga freio e Malabar tamarindo , ácido hidroxicítrico tem sido tradicionalmente usada na culinária indiana e tailandesa como um condimento alimentar e conservante. De acordo com a American Physiological Society , que também é utilizado na medicina tradicional Indiana como um chá para as suas propriedades laxativas , e como um tratamento para o reumatismo . De acordo com a WebMD, os primeiros estudos realizados em ratos encontraram ácido hidroxicítrico para suprimir o apetite e estimular a perda de peso , diminuindo as enzimas que produzem gordura . No entanto, experimentos controlados usando pessoas tiveram resultados conflitantes. WebMD sugere que a eficácia do ácido hidroxicítrico dentro ratos pode resultar de doses relativamente altas , que não foram provados segura em humanos. No entanto , o ácido hidroxicítrico é facilmente introduzido no mercado como um facilitador de perda de peso . Natural Alimentos fontes

ácido hidroxicítrico é o ingrediente ativo contido dentro da casca da fruta garcinia cambogia , cuja árvore perene tropical é indígena para o Sudeste da Ásia, África e Austrália. Um fruto de laranja de aparência semelhante a um pequeno abóbora , a sua casca é geralmente seco e usado como um condimento . Informações sobre garcinia cambogia , de aloeverachangeslives.com afirma que ele ajuda a diminuir o colesterol e é rico em vitamina C. É também uma fonte de Garcinol , um ingrediente utilizado tradicionalmente para o tratamento de diarréia, úlceras gástricas e disenteria.
alimentos da perda de peso

Devido à sua suposta capacidade de queimar gordura dentro do corpo e suprimir o apetite , o ácido hidroxicítrico é amplamente utilizado como ingrediente em alimentos para perda de peso , desde lanchonetes a dieta bebidas. De fato , algumas empresas populares como Hydrocut e CitriMax usá-lo como seu " ponto de venda ", tornando-se um ingrediente principal . No entanto , as preocupações estão sendo manifestado sobre o exagero das propriedades de perda de peso de ácido hidroxicítrico e os riscos potenciais para a saúde da perda de peso produtos associados . Em maio de 2009 , um comunicado de imprensa os EUA Food and Drug Administration (FDA) alertou os consumidores a parar de usar produtos Hydrocut , indicando a sua conexão com danos hepáticos relatados.
Efeitos colaterais

acordo com a WebMD , os testes na própria ácido hidroxicítrico não revelaram quaisquer efeitos colaterais associados . É estruturalmente semelhante ao citrato , uma substância química que ocorre naturalmente no interior do corpo , bem como ácido cítrico , encontrado em frutos citrinos , tais como laranjas . No entanto, sites como o wellness.com recomendar contra o seu uso por mulheres grávidas ou lactantes. Ele também informa que garcinia cambogia ser evitado por diabéticos , devido à sua capacidade de reduzir os níveis de açúcar no sangue.