Água de Babosa (Aloe Vera): Benefícios, Usos e Como Fazer

Água de Babosa (Aloe Vera): Benefícios, Usos e Como Fazer

A babosa é planta suculenta cujas folhas espinhosas contêm gel e látex. Gel é claro, consistência de geléia fluida; látex é amarelo, mais sólido. Anos de uso tópico para queimaduras solares, feridas leves, queimaduras. Água de babosa ingerida alivia constipação, asma, úlceras, inflamação. Evidência anedótica sugere efeito detox. Por segurança, faça água/suco de babosa APENAS do gel. NÃO coma látex de babosa.

O que você vai precisar

• Planta de babosa
• Faca
• Colher
• Liquidificador
• Água
• Gelo

Instruções

1. Corte uma folha com faca afiada.
2. Insira faca na extremidade cortada, ponta afiada voltada para fora. Deslize faca ao longo da folha para "abrir como livro" (butterfly).
3. Passe colher por dentro da folha, coletando gel de babosa. Colha no liquidificador até ter 60 ml (4 colheres de sopa). Não raspe a camada amarela de látex.
4. Adicione 180 ml (6 oz) água e vários cubos de gelo. Bata até triturar gel e babosa ficar espumosa. Beba imediatamente. Pode beber esta quantidade 2x ao dia.

Importante: Látex (aloin) é laxante forte e pode causar cólicas, diarreia, desequilíbrio eletrolítico. Use apenas gel interno claro. Gestantes, crianças, pessoas com doença renal/intestinal: consulte médico antes.