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Raiz de Alcaçuz: Benefícios, Usos e Precauções Importantes

A raiz de alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) é usada há séculos como medicamento herbal. Seu principal composto ativo, a glicirrizina, confere propriedades anti-inflamatórias, antivirais e adaptogênicas.

Saúde Digestiva

Alivia úlceras, indigestão, desconforto gástrico; laxante suave. Beneficia trato digestivo, fígado e reduz colesterol. Usada no tratamento de hepatite.

Antioxidantes e Imunidade

Rica em antioxidantes, fortalece imunidade, inibe bactérias e vírus (incluindo gripe). Auxilia mulheres na menopausa.

Problemas Respiratórios

Expectorante natural: alivia tosse, asma, bronquite, quebra muco no peito, reduz inflamação e irritação.

Outros Benefícios

  • Analgésico: Reduz dor de cabeça, febre, dores gerais.
  • Antialérgico: Trata alergias e distúrbios associados.
  • TPM: Reduz inchaço, sensibilidade mamária, irritabilidade.

Dosagem e Precauções Críticas

  • Dose típica: 200 mg/dia (cápsulas, tinturas, chás).
  • Contraindicado para hipertensos: A glicirrizina causa retenção de sódio e eleva pressão arterial.
  • Evite em insuficiência cardíaca, renal, hepática e gravidez.
  • Consulte médico antes de usar.