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Raiz de Alcaçuz: Benefícios, Usos e Precauções Importantes
A raiz de alcaçuz (Glycyrrhiza glabra) é usada há séculos como medicamento herbal. Seu principal composto ativo, a glicirrizina, confere propriedades anti-inflamatórias, antivirais e adaptogênicas.
Saúde Digestiva
Alivia úlceras, indigestão, desconforto gástrico; laxante suave. Beneficia trato digestivo, fígado e reduz colesterol. Usada no tratamento de hepatite.
Antioxidantes e Imunidade
Rica em antioxidantes, fortalece imunidade, inibe bactérias e vírus (incluindo gripe). Auxilia mulheres na menopausa.
Problemas Respiratórios
Expectorante natural: alivia tosse, asma, bronquite, quebra muco no peito, reduz inflamação e irritação.
Outros Benefícios
- Analgésico: Reduz dor de cabeça, febre, dores gerais.
- Antialérgico: Trata alergias e distúrbios associados.
- TPM: Reduz inchaço, sensibilidade mamária, irritabilidade.
Dosagem e Precauções Críticas
- Dose típica: 200 mg/dia (cápsulas, tinturas, chás).
- Contraindicado para hipertensos: A glicirrizina causa retenção de sódio e eleva pressão arterial.
- Evite em insuficiência cardíaca, renal, hepática e gravidez.
- Consulte médico antes de usar.