Home remédios para o problema do gás

gás pode ser uma experiência dolorosa e constrangedora para qualquer um. Ela pode ser causada por alimentos picantes, determinadas dietas , como um efeito colateral de medicamentos ou para aparentemente nenhuma razão em tudo . Seja qual for a causa, há muitas maneiras diferentes de aliviar o desconforto do excesso ou preso gás. Felizmente, o constrangimento de ir à farmácia local para pegar alguns over-the -counter medicina gás pode ser evitado. Há uma abundância de coisas que você pode encontrar ao redor da casa que só pode ajudá-lo a voltar ao normal. Camomila

camomila é conhecida por seus efeitos calmantes sobre o corpo. Isso vale para o seu sistema digestivo também . Para aliviar os gases , fazer uma xícara de chá de camomila . O chá de camomila é uma variedade popular de chá de ervas que pode ser encontrado na maioria dos supermercados . Apenas íngreme de acordo com as instruções e desfrutar. A erva ajuda a expelir gás aprisionado nos intestinos. A camomila é seguro e calmante. Por se tratar de um chá de ervas e na verdade não conter folhas de chá , é livre de cafeína . Este remédio pode ser usado até mesmo para os bebês.
Carvão ativado

Você pode levar um par de comprimidos de carvão ativado antes e após as refeições para ajudar a prevenir e aliviar os gases . A liga-se ao carvão de gás . Se você estiver em qualquer outra medicação , converse com um médico antes de tentar este remédio . Ele pode ligar-se a qualquer coisa , por isso, vai ligar-se a outros medicamentos . Este remédio deve ser usado somente de vez em quando e não em uma base regular.
Peppermint

Peppermint também é conhecido por ajudar a aliviar os gases . Ele tem um efeito calmante e vai ajudar a relaxar o corpo para expulsar o gás. Ela também tem propriedades que ajudam a se mover ao longo do gás aprisionado . Ele também pode atuar como um analgésico e ajuda a amortecer o trato digestivo. Assim como camomila, chá de hortelã está disponível na maioria dos supermercados . Isto também é seguro para as crianças , pois é natural e livre de cafeína .
Exercício

Participar de algum tipo de exercício moderado. Movendo-se e esticar seu corpo pode ajudar a mover ao longo de todo o gás aprisionado no trato intestinal. Ela recebe o sangue flui para essas partes do seu corpo, o que ajuda a expelir gás.
Água

Certifique-se de que você está bebendo muita água. Isto irá ajudar a expulsar o sistema tendo gás com ele.
Ginger

Algumas pessoas juram por potências de alívio de gás de gengibre . Ginger tem uma enzima que alivia gases e alivia as cólicas e dor que vem junto com ele . Você pode consumir gengibre em diferentes formas.
Fennel

Funcho é um tipo de semente que pode ser usado para prevenir e aliviar os gases . Ela também ajuda no alívio de outros problemas digestivos, como indigestão e dores de estômago , que muitas vezes vão junto com gás. Ele faz isso , aumentando a produção de suco gástrico, o que auxilia no processo digestivo . Sementes de erva-doce pode ser mastigada ou pode ser usado para fazer um chá .