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Melhor Limpeza do Cólon em Casa: Enema de Café com Água Filtrada
Por que Enema de Café em Casa?
Hidrocolonterapia custa $90-110/sessão e normalmente não inclui implantes de café orgânico. Em casa, enemas de café movem resíduos do cólon e ajudam vesícula biliar a produzir bile. Estimula todos órgãos de desintoxicação para funcionarem otimamente. 6-7 rodadas de enema de café ≈ 1 colônica profissional.
Que Café Usar?
Segundo Carrie L'Esperance (The Ancient Cookfire):
- Colombiano: estômago e coração
- Guatemalteco: glândula pineal
- Mexicano: pineal
- Queniano: pâncreas
Sempre use café orgânico — não-orgânico introduz pesticidas. Use ~2 colheres sopa café moído por 2 xícaras de café. Adicione ~2 colheres sopa vinagre de maçã.
Use apenas líquidos frios em qualquer preparo de enema.
Proteções e Cuidados
- Histórico de doenças crônicas (diabetes, hipertensão, distúrbios hepáticos, alimentares): obtenha autorização médica
- Síndrome do intestino permeável, diverticulose, irregularidade crônica, uso excessivo de laxantes no passado: consulte médico
- Limpezas para constipação ocasional ou 2-3x/ano
- Enemas de café não criam hábito, mas se não consegue evacuar sem eles, procure médico