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Ervas Chinesas de Limpeza e Desintoxicação

Tradição Milenar

Os chineses utilizam ervas de limpeza há milhares de anos. Muitas dessas ervas têm outros usos comuns, como aloe e dente-de-leão. Podem ser usadas sozinhas ou em combinação, dependendo do diagnóstico. Acredita-se que seus efeitos de limpeza eliminem o "calor" do corpo — inflamação e inchaço — e toxinas. Algumas também possuem propriedades antissépticas.

Ervas para Eliminar "Calor" (Inflamação/Inchaço)

Ervas comumente usadas para artrite, dores articulares e inflamação:

• Jin hin yua (madressilva)
• Forsythia
• Lonicera
• Da qing ye (índigo)
• Dente-de-leão
• Zi hua di ding (violeta)
• Ma chi xian (beldroega)

Todas facilmente encontradas em lojas de produtos naturais, como suplementos ou ervas in natura.

Ervas para Eliminar Toxinas (Efeito Laxativo)

Usadas na medicina chinesa para remover toxinas pelo sistema digestivo:

• Dente-de-leão
• Aloe vera
• Folha de sene
• Rizoma de ruibarbo

Sal de Epsom (sulfato de magnésio) também é usado como laxante natural, embora não seja uma erva.

Amargos para Fígado e Vesícula Biliar

Combinação de raiz de genciana e raiz de bupleuro, usada para desintoxicar fígado e vesícula biliar. São muito amargos como tintura, chá ou pó dissolvido em água; podem ser tomados em cápsulas para evitar o sabor.

⚠️ Aviso Importante

Desintoxicar o corpo quando não há toxinas pode ser perigoso. Embora "herbal" sugira remédio natural e sem drogas, ervas podem ser potentes e perigosas, interagindo com medicamentos prescritos. Nunca inicie um programa de desintoxicação sem supervisão médica. Faça exames de sangue para determinar se há toxicidade a tratar.