Como usar o poder do toque para Self Healing

Há muitas maneiras de curar o corpo e usando o poder do toque é uma habilidade poderosa para aprender e aplicar para a auto- cura e reduzir o stress. Toque deve ser de cura. Toque deve elevar a alma . Todos nós podemos aprender a curar os outros e com a sociedade através do poder do toque.
Este artigo irá mostrar como você pode aprender a sentir e aplicar essas técnicas para aumentar a qualidade de sua vida. Instruções
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Aprenda a ouvir e sentir as sensações ; isso é muito importante se quisermos aproveitar o poder do toque de cura . Aprenda a ser calmo e quieto por 10 minutos. O silêncio ou o silêncio tátil é uma técnica que você pode desenvolver ao longo do tempo com a prática. Primeiro, feche os olhos e concentrar-se em silêncio . Concentre-se em sua mão e dedos e estar consciente de seu dedos, mão e palma . Repetir o processo com a outra mão , e , em seguida, novamente . Pratique um lado de cada vez e , em seguida, os dois juntos .
2

Use digitalização tátil como outra forma de desenvolver o poder de toque. Pegue um objeto e digitalizá-lo para a textura , nitidez ou embotamento , aspereza ou suavidade. Sinta-se em todas as sensações enquanto você digitaliza o objeto com os dedos. Sinta-se para mudanças de temperatura de calor ou vibrações. Varredura lentamente cada centímetro de um objeto ou corpo, qualquer que seja imparcial sentindo sensação está presente , nada de calor a vibrações. Sinta-se para a mudança de superfície, mudanças de temperatura ou mudanças de textura .
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Executar as mãos sobre as costas de uma pessoa. Coloque as mãos sobre uma polegada sobre a pele da coluna vertebral e para trás, movendo as mãos lentamente para cima e para baixo da cabeça à cauda . Veja se você pode detectar qualquer alteração. Mudanças sutis de temperatura do corpo pode ser sentida por mãos hábeis através do toque . Existem áreas que você observa a ser mais quente ou mais frio ? Qualquer diferença pode ser significativa. Quanto maior for a diferença de temperatura , a mais significativa , torna-se . Por exemplo, áreas mais frias são mais crônica ; eles foram lá mais tempo. Áreas mais quentes são os eventos mais recentes e referido como aguda.
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Coloque os dedos no lado oposto das vértebras e movendo-se verticalmente ao longo da região lombar e pressionando suavemente sobre cada osso vértebras , sentir o vibrações , temperatura e textura . Toque de cura pode ser aplicado a qualquer parte do corpo , por exemplo, a zona torácica ou peito . A coluna vertebral nesta área é chamada de espinha torácica e é composta por 12 vértebras torácicas . Há também doze pares de costelas.
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Agende uma massagem e /ou tecidos profundos massagem terapêutica que utiliza toque de cura e redução da dor e do stress do corpo.