Ambas são vitais para emergências quando alguém não está respirando ou o coração parou. Saber a diferença salva vidas.
Use quando: Uma pessoa está inconsciente e não respira normalmente (ou apenas ofegante), mas tem pulso.
Técnica: Pressione o nariz, selar sua boca sobre a deles, e dê 1 respiração a cada 5–6 segundos (10–12 respirações/min). Observe a elevação do peito.
Use quando: Uma pessoa está inconsciente com pulso indetectável por >10 segundos (parada cardíaca).
Técnica: Combina compressões torácicas (30) e respirações de resgate (2) em ciclos para restaurar circulação e oxigenação. Empurre forte e rápido no centro do peito (100–120 compressões/min, 2–2,4 polegadas de profundidade).
Verifique pulso + respiração simultaneamente (máx 10 segundos). Sem pulso → RCP. Pulso mas sem respiração normal → respirações de resgate.
Treinamento adequado (curso de RCP/DEA) é essencial para avaliação e resposta precisas. Sempre garanta sua segurança e use precauções universais.