Banana Bom para Fria Alergia em Ayurveda

? Ayurveda incentiva um estado de equilíbrio saudável , olhando para a forma como cada pessoa cai em um dos três tipos , ou doshas . A doença ou a saúde questão específica pode apontar para uma deficiência de excesso ou do kapha doshas , pitta e vata . Condições de saúde específicos, incluindo diferentes tipos de alergias , apontam para diferentes desequilíbrios dosha . As recomendações dietéticas para aliviar os sintomas da alergia depender se a alergia tem mais características kapha , vata ou pitta . Kapha Alergias

Seus alergias ocorrem principalmente na primavera? Você tende a se sentir como se o seu corpo é muito pesado e molhado quando você tem alergias ? Se assim for, ayurveda seria classificá-lo como tendo uma alergia kapha . Especialistas em saúde geralmente alertam Ayurveda pessoas com alergias frias kapha para ficar longe de alimentos que criam excesso de muco no organismo. Estes incluem não apenas bananas , mas também os produtos lácteos , trigo e açúcar. Alergias Kapha beneficiar de substâncias que o calor ea energia do corpo para queimar o excesso de kapha . Um curandeiro ayurvédica pode sugerir que você temperar seus alimentos com ou beber chás que contêm gengibre, pimenta preta , canela, feno-grego, mostarda ou cardomom .
Vata Alergias

Enquanto a primavera alergias ao pólen indicam excesso de kapha , queda alergia a mofo e poeira tendem a demonstrar um desequilíbrio vata . Pacientes com alergias vata pode experimentar gases, inchaço e outros desconfortos abdominais e insônia , além de chiado e corrimento nasal . Para ajudar a curar uma condição alergia vata , evite feijão e vegetais crucíferos , já que estes aumentam vata . Alimentos Kapha geralmente não afetará uma alergia vata , a menos que seu médico ayurvédico diz o contrário , sinta-se livre para entrar em bananas.

Pitta Alergias

O pitta dosha tem um caráter ardente, tão alergias pitta pode significar erupções na pele e olhos ardentes . Este tipo de alergia geralmente ocorre durante o verão , e /ou após a exposição a produtos químicos fortes , ambrósia , pó da casa e certos tecidos . Para apagar o fogo de uma alergia pitta , ficar longe de quente, alimentos picantes , bem como de alimentos salgados e fritos, vinagre e álcool. Uma banana de refrigeração pode realmente ajudar a saciar a queima de uma alergia pitta .
Ayurveda, além da dieta

Ayurveda é um sistema completo de saúde , que inclui muito mais do que uma lis de dos dietéticos e não fazer para diferentes doshas . Se você procurar um médico ayurvédico , você pode receber recomendações de yoga específico representa para ajudá-lo , bem como idéias sobre diferentes momentos do dia para comer e como se adaptar a sua dieta para a mudança das estações .