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Óleos Essenciais para Doença de Cushing: Estresse, Fadiga, Libido

Introdução

Óleos essenciais usados em aromaterapia, massagem, culinária mundialmente para reduzir estresse/fadiga, melhorar libido — preocupações de portadores de Doença de Cushing.

Causas e Sintomas da Doença de Cushing

Causa principal: exposição prolongada a altos níveis de cortisol (produzido pelo corpo em resposta ao estresse). Sintomas: fadiga, depressão, libido reduzida.

Como Funcionam

Segundo Dr. Earl Mindell, inalar óleos essenciais pelo nariz estimula órgãos olfativos "ligados às áreas do cérebro que controlam emoções". Hipófise controla se sentimos estresse/relaxamento, alegria/reflexão. Esfregar óleos diluídos na pele estimula terminações nervosas; óleos passam pelos nervos à hipófise (glândula mestra). Por ambos métodos, reações químicas afetam emoções: estresse, alegria, amor.

Quais Óleos Usar (por Objetivo)

• Tranquilidade: vassoura (broom), erva-gateira (catnip), lírio, arruda (rue).
• Insônia: bergamota, aipo, camomila, lúpulo, manjerona.
• Fadiga e depressão: benjoim, hortelã-bergamota, cânfora, alcaravia, cravo, canela, gengibre, limão, lima, noz-moscada, laranja, açafrão.
• Libido e amor: cardamomo, narciso, língua-de-cervo (deer tongue), jasmim, sândalo, baunilha, ylang-ylang.

Como Usar

Inalação: 1-2 gotas em tigela água fumegante, toalha sobre cabeça/tigela, inale até efeito. Ou algumas gotas em difusor na mesa para aroma prolongado.

Massagem: 3-4 gotas em 1 c.s. carreador sem perfume (amêndoa, damasco, abacato), massageie na pele. Canela, noz-moscada, cítricos podem irritar — melhores para inalação.

Culinária: uso seguro com moderação.