Como Fazer um patch Aromaterapia

O caminho mais rápido para o aroma de um óleo essencial para introduzir o seu corpo é por uma combinação de inalação -lo e absorvê-lo através da pele. Um patch de aromaterapia é uma forma conveniente para desfrutar dos benefícios de seu óleo essencial escolhido sem manchar a roupa , enquanto o calor criado pelo patch ajuda a liberar o óleo em sua pele. O óleo essencial em um patch irá manter sua força por mais tempo, porque não vai ser facilmente removido por roupas ou lençóis . Aqui vamos nos concentrar em fazer um patch de lavanda para aliviar a insônia , ansiedade e depressão e aumentar o relaxamento. Coisas que você precisa de azeite virgem extra

lavanda pura óleo essencial
Bacia pequena colher ou conta-gotas
Página 2 x 3 " bandagem adesiva flexível
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Misture 1 colher de sopa . azeite extra virgem com 4 gotas de óleo de lavanda em uma tigela pequena . Apesar de lavanda é considerado um dos mais seguros e mais tolerada de todos os óleos essenciais , é melhor não aplicar -lo limpo (em linha reta ), para evitar uma possível reacção alérgica .
2

fita adesiva Abrir e expor a compressa de gaze de algodão , sem descascar as tiras de plástico ainda. Usando a colher ou conta-gotas , aplique algumas gotas de lavanda mistura de óleo até que o bloco está saturado , mas não pingando .
3

Decida onde em seu corpo que você gostaria de colocar o remendo, certificando-se de escolher um lugar que é seco, livre de loção e relativamente livre de cabelo. Alguns bons lugares seria o interior de seu antebraço , a frente do seu ombro ou seu abdômen.
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Descasque as tiras de plástico do curativo e colocá-lo em sua pele. Pressione firmemente por cerca de 10 segundos para garantir um bom contacto . O patch pode ser substituído por dia ou para a esquerda em até três dias .