Como Tratar Constipação com Mel e Limão

Remédio Tradicional: Mel e Limão para Intestino Preso

Constipação aflige humanos há milênios. Remédios vão de sena e babosa a chá de dente-de-leão. Mel e limão é outro remédio consagrado.

Instruções

1. Escolha limões: Menores, quase maduros. Casca brilhante, cheiro cítrico limpo. Limão é desinfetante natural, melhora saúde geral, imunidade e digestão.
2. Mel local de flores silvestres/trevo: Antioxidante potente. Mel da sua região alivia alergias ambientais. Feiras orgânicas ou mel de trevo do mercado.
3. Preparo matinal: 1 xícara água morna ou chá de ervas + suco de ½ limão + ~3 colheres sopa mel. Beba em jejum.
4. Continue ≥1 semana: Laxante natural deve regularizar. Mantenha para saúde vitalícia.