Como curar Herpes Naturalmente

Herpes é uma daquelas doenças que foi cunhado como incurável. Esse pode ser o caso , mas há alguns passos a tomar que pode, pelo menos aliviar os efeitos e fazer viver com ele muito mais confortável. Porque herpes é uma infecção viral, a principal coisa a se concentrar em aumentar a imunidade do corpo. Instruções
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Eliminar a junk food. A comida junk neste caso inclui qualquer coisa que é rico em ácido como herpes se manifesta em um ambiente ácido . Alguns destes alimentos incluem carboidratos processados , refrigerantes , álcool, café , alimentos fritos e produtos de farinha branca .
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Aplique um pouco de creme. Há uma série de cremes tópicos que foram conhecidos para aliviar os surtos de herpes , aliviar a dor e acelerar o processo de cicatrização . Algumas delas incluem aloe vera , eucalipto, confrei e óleo de tea tree . Eles podem ser encontrados em lojas de alimentos saudáveis nas seções de cosméticos .
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tentar alguns remédios homeopáticos. Estes também podem ser encontrados em uma loja de alimentos saudáveis e eles têm sido conhecidos para ajudar o corpo a lidar com surtos de herpes. Algumas delas incluem toxicodendron rhus , sépia, muriaticum natrum e Dulcamara .
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Coma alimentos alcalinos . Comer alimentos alcalinos formando pode ajudar os níveis de acidez aumentar a imunidade baixa . Esta é a teoria por detrás do nível de pH do corpo . Frescos, frutas e vegetais crus , legumes, cereais integrais e carnes de proteína de alta qualidade, como frango e peixe orgânico ajuda a produzir um estado alcalino . Basta ter cuidado com frutas cítricas. Com a exceção de limões e limas , frutas cítricas são ácidas .
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tomar alguns suplementos chave. No controle herpes , existem alguns suplementos notáveis que têm sido conhecidos por ser benéfico. Lisina , vitaminas A, C , E, grupo B , zinco, selênio e raiz de alcaçuz são considerados bons mecanismos de defesa em inibir o crescimento do vírus da herpes.
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Mantenha seus níveis de estresse sob controle. Uma das principais coisas que faz com que o aparecimento de herpes é quando os níveis de ácido no estômago são elevados . Isto provoca um impacto negativo sobre o sistema imunitário, o que provoca sintomas de herpes . Tente se exercitar regularmente, obter bom descanso , ir para uma caminhada e até mesmo fazer yoga ou meditação.