Home remédio para Congestionamento

descongestionamento implica o alívio da congestão nasal , que é quando as passagens nasais estão obstruídos por causa do inchaço das membranas que revestem o nariz. Estas membranas incham devido a inflamação dos vasos sanguíneos. Esta condição também é conhecida como nariz entupido e obstrução nasal . Existem várias causas comuns de congestionamento , como sinusite , febre do feno e reação alérgica. Experimente vários remédios caseiros descongestionante para aliviar os sintomas (que incluem dificuldade em respirar , nariz entupido e dor de cabeça leve). Hot Líquidos

Beber líquidos quentes é uma maneira rápida, fácil e relaxante para ajudar a se livrar da congestão nasal . Não só pode consumir líquidos quentes ( como caldo de galinha , de maçã , chá e caldo de legumes ) ajudar com o nariz entupido , também pode aliviar os sentimentos de mal-estar geral e desconforto associado com o congestionamento . O vapor eo calor vai ter a coriza , que pode limpar o nariz entupido .
Vapor

vapor é outra maneira simples e conveniente para reduzir a congestão nasal. Exponha-se ao vapor por estar em uma sala de vapor ou simplesmente tomar um banho quente. O vapor de água vai permitir que o nariz para ser executado. Você pode criar seu próprio " vapor " através do preenchimento de uma bacia com água quente e adicionando um pouco de óleo de menta , eucalipto ou laranja. Se você cobrir todo o rosto com uma toalha pequena e magra sobre a bacia , em seguida, inspire profundamente , ele vai ajudar a esclarecer o seu congestionamento.
Irritantes

Sniffing irritantes como mentol e cebola também pode ajudar a aliviar a congestão nasal. A maioria das pessoas têm cebolas em sua casa . Basta cortar uma cebola ao meio e , em seguida, apenas segurá-la diretamente debaixo do seu nariz por um tempo , o que deve trazer sobre alívio congestionamento quase instantânea. Também dab uma massagem mentol diretamente abaixo de suas narinas , que funciona semelhante a um spray descongestionante nasal.