Como se preparar para uma massagem profunda do tecido Sessão

Uma mensagem profunda do tecido é bastante diferente da mensagem sueco média. A Mensagem sueco visa o relaxamento, mas a mensagem profunda do tecido se destina a romper aderências e restrições para aumentar a amplitude de movimento e aliviar a dor. Instruções
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Receba uma massagem profunda que você teve uma lesão ou está com dor . A massagem profunda é criado para alcançar os níveis mais profundos e solte nós e tensão. Se você quer apenas relaxar , você não vai ser melhor servido pela massagem profunda .
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Prepare-se para algum desconforto ao receber a massagem desde a massagem aplica uma grande pressão sobre as áreas que estão vinculados . O terapeuta começa empurrando toda a sua área de polegar de ambas as mãos, até os lados de sua coluna vertebral para a cabeça. Se esta é uma área sensível , você vai sentir dor.
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Entenda que o segundo nível de uma massagem profunda também vai causar algum desconforto adicional. O terapeuta utiliza todo o seu antebraço para se deslocar até a sua volta , indo contra o músculo , não com ele como uma mensagem sueco.
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Espere alguns dias de ternura. As ações da massagem são criadas para romper o tecido da cicatriz e realinhar os músculos mais profundos e fáscia abaixo. Se houvesse um dano considerável , pode haver algum desconforto de curta duração.
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Espere alguns dias antes de dar seu veredicto. Todo o processo é concebido para romper aderências e estimular a circulação . Não pode haver um atraso como os músculos , tendo agora uma melhor circulação , comece a reparar-se .