Ervas para a doença de Crohn

doença de Crohn é uma doença inflamatória intestinal caracterizada por inflamação crônica do trato intestinal. Isso faz com que uma série de problemas na área intestinal ; desnutrição também é uma possibilidade , uma vez que inibe a absorção adequada de nutrientes . Terapias à base de plantas podem tratar seus sintomas. Informações importantes sobre fitoterapia

As ervas podem ser úteis no tratamento de muitas condições. Para obter uma eficácia máxima , você deve ser diligente sobre a tomá-los. Ao contrário de agentes farmacêuticos , eles costumam demorar um pouco mais para começar a trabalhar , por isso, o uso consistente é importante. Seja paciente e dar-lhes tempo para trabalhar para você . Ele pode levar de algumas semanas a alguns meses para ver o benefício integral. Enquanto a maioria dos medicamentos à base de plantas são geralmente seguros , como drogas, eles contêm determinados produtos químicos e compostos que podem interagir com outros medicamentos e ervas. Por esta razão , é sempre uma boa idéia consultar com um profissional de saúde com experiência em suplementos de ervas para projetar um regime de tratamento segura e eficaz.

Ervas para a doença de Crohn

de acordo com a Universidade de Maryland Medical Center , não há uma grande quantidade de estudos que examinam o tratamento à base de plantas para esta condição. A lista de ervas a seguir tem uma longa história de uso na abordagem de problemas com o aparelho digestivo , especialmente a inflamação. Uma vez que muitas ervas oferecem benefícios semelhantes , não é necessário tomar todos eles. Mais uma vez , a terapia à base de plantas é um aspecto da medicina natural, onde a consulta com um profissional experiente é útil . O centro médico não recomenda a terapia à base de plantas como um único meio de tratamento.

Olmo forma uma camada protetora de muco que protege o tecido irritado de inflamação e estimula a cicatrização. Tome 60-320 mg por dia ou misture 1 colher de chá. de pó com água e beber três a quatro vezes por dia . Chá marshmallow executa uma função semelhante e também protege as mucosas . Steep 2 a 5 g de folhas secas ou 5 g de raiz seca em 1 xícara de água fervente por 5 a 10 minutos . Coe e beba até três vezes por dia. Não use marshmallow , se você tem diabetes garra

de gato combate a inflamação . ; tomar 250 mg por dia. De acordo com uma revisão de estudos da Universidade de Maryland Medical Center, açafrão e Boswellia pode ser útil especificamente para a doença de Crohn. Mais pesquisas são necessárias para determinar totalmente se houver benefício . Tomar 1 a 2 g de curcumina por dia e 1.200 mg de Boswellia diariamente para não mais de oito semanas de cada vez .
Complementa a Herbal Therapy

Qualquer proponente de estratégias naturais de saúde irá dizer-lhe que uma abordagem holística é necessária , o que significa que você precisa para abordar todos os aspectos da sua saúde e não apenas tratar os sintomas da doença. Além da terapia à base de plantas para Crohn , que você pode querer considerar fazer algumas outras coisas que podem aliviar os sintomas.

Sua dieta é uma parte muito importante da gestão desta condição. Frutas e legumes são carregados com nutrientes e antioxidantes que combatem inflamamtion ; se fibra piora os sintomas , assar ou legumes a vapor e ficar longe de frutas ricos em fibras , como maçãs. Diminuir o stress em seu sistema digestivo por comer cinco ou seis pequenas refeições por dia ao invés de três grandes.

Reduzir ou eliminar o consumo de alimentos que pioram a doença de Crohn , como laticínios, alimentos ricos em gordura e alimentos picantes. Fique longe do álcool e cafeína.

estresse pode agravar os sintomas. Faça o seu melhor para gerenciá-lo . Experiência com ioga, meditação , respiração profunda, visualização positiva e mais alguma coisa que faz você se sentir melhor.