Como curar danos nos rins

eles Quando os rins são saudáveis executar uma variedade de funções importantes. Por exemplo, eles regulam os fluidos em seu corpo ; manter o equilíbrio do seu sódio, potássio e fósforo, e as toxinas do filtro e os resíduos do sangue. No entanto, problemas como pressão alta , diabetes ou doença cardiovascular pode danificar os rins , causando danos nos rins. Felizmente, existem tratamentos e coisas que você pode fazer para curar seus rins e evitar mais danos . Instruções
Como Curar danos nos rins
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Conheça os sintomas . Você pode experimentar dor ao urinar , os olhos inchados, aumento da sede e um aumento da necessidade de urinar --- especialmente à noite. Você pode notar a sua urina seja urina escura cor de rosa, o que pode indicar sangue na urina , ou urina espumosa . Além disso, você pode se sentir fraco ou cansado.
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Entenda o seu risco. Além de doenças, tais como diabetes, outras doenças como o lúpus também pode prejudicar os rins . O uso excessivo de AINEs como o ibuprofeno , naproxeno e outros analgésicos pode prejudicar os rins . Outros fatores de risco incluem obesidade , baixo peso ao nascimento , etnia ou sendo mais de 60 anos de idade, os quais podem contribuir para danos nos rins. Faça o teste , se você estiver em qualquer um desses grupos. A detecção precoce pode curar dano mais rápido , de acordo com a National Kidney Foundation ( NKF ) .
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Tratar a causa subjacente. De acordo com Yahoo Saúde , se você tem diabetes ou pressão arterial elevada , você e seu médico pode desenvolver um plano para controlar seus níveis de glicose no sangue. Seu médico pode recomendar um bloqueador do receptor da angiotensina II ( ARB) ou inibidor da ECA , para controlar sua pressão arterial. Desidratação de doenças como vômitos ou diarréia pode causar danos nos rins. Assim, o seu médico irá tratar a sua desidratação.
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Faça mudanças de estilo de vida . Melhore a sua dieta para curar o dano renal. A sua dieta deve incluir a quantidade apropriada de proteína , fluidos e de sódio . De acordo com a NKF , este deve incluir o consumo de proteína moderada e uma redução de sal. Além disso, você precisa se exercitar . Você deseja alcançar uma meta de pelo menos duas horas e meia por semana , de acordo com Yahoo Health. Outro estilo de vida mudanças que você pode fazer para curar o dano renal é controlar o seu peso, manter baixos níveis de colesterol e ter um exame físico a cada ano.