Sal de Epsom para Desintoxicação: Benefícios e Usos

Sal de Epsom

Muitas pessoas são deficientes em magnésio, abundante no sal de Epsom. O magnésio auxilia na regulação de centenas de enzimas, organiza impulsos elétricos, controle muscular, ajuda na eliminação de toxinas e produz energia. Absorvemos magnésio pela pele. O sal de Epsom contém sulfato, também absorvido pela pele. Você pode desintoxicar o corpo de contaminantes ambientais colocando sais de Epsom na água do banho. Os sais estimulam o pâncreas, gerando enzimas digestivas. Ajudam a eliminar metais pesados e toxinas das células, e o magnésio permite que quantidades adequadas de serotonina (neurotransmissor do bem-estar) se liguem, elevando o humor e relaxando.

Sais Marinhos

Outra forma de desintoxicação. Segundo Care2.com, sais marinhos servem como laxante e repõem sal natural perdido nas funções diárias. Desintoxicação com sal marinho remove impurezas do trato digestivo enquanto fornece e mantém minerais necessários que a dieta pode deixar deficientes. Sais marinhos são remédio popular para resfriados por serem anti-histamínicos naturais.

Receita

Crie desintoxicação com sal marinho combinando 2 colheres (chá) de sal marinho não refinado com 2 litros de água morna. Pode adicionar suco de limão. Beba. Faça logo pela manhã.

Reações

Pessoas reagem diferente à desintoxicação. Alguns vão ao banheiro em poucas horas; outros experimentam melhor função sinusal, respiração, energia e humor. Ao desintoxicar, equilibra eletrólitos, alivia dores musculares e estabiliza frequência cardíaca.

Considerações

Se tem câncer, doença digestiva ou úlceras, consulte seu médico antes de fazer desintoxicação desse tipo.