casa |  | Saúde e Doença >  | Medicina Alternativa | Remédios Alternativos

Benefícios para a saúde de banheiras de hidromassagem

Benefícios terapêuticos das banheiras de hidromassagem

Existem vários benefícios para a saúde de banheiras de hidromassagem para quem precisa de alívio temporário do estresse e para quem sofre de doenças crônicas. A hidroterapia funciona fornecendo a quantidade certa de calor para massagear o corpo, produzindo efeito relaxante. Também proporcionam efeitos terapêuticos para pessoas com dor.

Estresse e enxaquecas

Sentar em uma banheira de hidromassagem relaxante alivia o estresse relacionado a dores de cabeça de enxaqueca.

Sono

Relaxar em uma banheira de hidromassagem à noite ajuda a dormir melhor. A National Sleep Foundation afirma que o banho de imersão ajuda o corpo a transicionar e preparar-se para o sono profundo.

Dores nas articulações e músculos

Banheiras de hidromassagem têm efeito relaxante em articulações e músculos tensos após treino intenso; ajudam na circulação sanguínea.

Artrite

A Arthritis Foundation afirma que a hidroterapia alivia parte da dor associada à artrite. Além de relaxar, pacientes com artrite também podem fazer exercícios de flexibilidade na banheira.

Diabetes

O "New England Journal of Medicine" afirma em estudos iniciais que benefícios para diabéticos incluem diminuição de níveis de açúcar no sangue e pressão arterial, além de perda de peso.