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Remédios Caseiros para Eliminar Olheiras

Causas das Olheiras

Olheiras sob os olhos não são um problema de saúde sério, mas dão a aparência de cansaço, exaustão e falta de saúde. Em alguns casos, são sintoma de algo que pode eventualmente se tornar um problema. Existem várias formas de aliviar olheiras naturalmente, mas também é importante determinar sua causa. Se você tem olheiras escuras, descubra o que está causando o problema e use uma combinação de remédios naturais para aliviá-lo.

• Causas inevitáveis: Às vezes são inevitáveis, como se suas olheiras forem hereditárias. Pele fina sob os olhos é um traço genético que causa o tom azulado do sangue passando pelos vasos nessa área. Alergias e condições de pele também causam escurecimento, pois há tendência a esfregar a pele para aliviar coceira e lacrimejamento. A idade é outro fator inevitável. A escuridão se intensifica à medida que envelhece se não encontrar cura ou tratamento que diminua o efeito.

• Causas controláveis: Falta de sono causa palidez na pele, tornando o sangue sob a pele mais visível, causando o tom azulado. Dieta pobre é outra causa, então comer direito e suprir deficiências nutricionais resolverá o problema. Outras causas temporárias incluem estresse, exposição solar, medicação, gravidez e menstruação.

Remédios com Alimentos

• Alimentos são uma das melhores soluções naturais para vários problemas físicos e olheiras não são exceção. Colocar fatias frias de pepino sobre os olhos por 20 minutos cria redução perceptível no tom azulado das olheiras e reduz inchaço. Fatias de batata têm o mesmo efeito. Misturar sucos de batata e pepino em partes iguais, criando o suficiente para umedecer um algodão, também é eficaz para reduzir olheiras quando aplicado ao redor dos olhos. Outros remédios alimentares incluem hortelã, óleo de amêndoa, cúrcuma, suco de abacaxi e salsa.

Compressas

• Compressas são semelhantes aos pepinos no sentido de que são colocadas sobre os olhos por cerca de 20 minutos. Faça uma compressa para cada ojo deixando em infusão meia xícara de alecrim fresco em um litro de água por 20 minutos. Coe a água e resfrie. Mergulhe um pano na água e coloque sobre os olhos. O alecrim aumenta a circulação ao redor dos olhos, reduzindo a escuridão e a temperatura fria reduz o inchaço dos tecidos, diminuindo o inchaço.

Outras Dicas

• Existem vários outros remédios naturais para olheiras. Massagem suave ao redor dos olhos estimula a circulação, mas evite esfregar com força porque pode piorar as olheiras e causar dor nos olhos. Proteja sua pele do sol com protetor solar, coma muitas frutas e vegetais e beba pelo menos 2 litros de água por dia para manter-se hidratado. Evitar café, álcool e refrigerantes com cafeína também reduz a aparência de olheiras.