Cataplasmas de óleo de rícino são usadas para tratar muitas condições, incluindo fibromas uterinos, problemas menstruais e obstipação. Apesar de procedimento simples, produzem bons resultados. Óleo de rícino também pode ser massajado ao longo da medula espinhal, no abdómen e em músculos doridos. Cataplasmas funcionam melhor quando aquecidas e colocadas sobre áreas problemáticas. São fáceis de fazer e reutilizáveis para bons resultados.
Para fazer cataplasma precisa: óleo de rícino, quadrado de flanela ~30x30 cm, película aderente, toalhas, garrafa de água quente e algo para aquecer cataplasma, como micro-ondas. Óleo de rícino disponível online ou lojas alimentos saudáveis. Cataplasmas embaladas às vezes disponíveis para compra.
Sature peça de flanela em óleo de rícino. Mais fácil usando tigela com óleo. Coloque flanela na tigela. Certifique-se de molhar completamente até saturar. Neste momento, pode aquecer no micro-ondas por cerca de minuto e meio.
Deixe cataplasma arrefecer ligeiramente e coloque na área desejada do corpo a tratar. Melhor deitar-se. Pode cobrir área onde deita com toalha para conter gotejamento. Cubra flanela com película aderente. Se desejar, cubra película com garrafa água quente ou almofada aquecida para manter cataplasma quente. Cubra-se com toalha e relaxe pelo menos 30 minutos para efeitos benéficos. Após arrefecer, remova cataplasma, coloque em saco plástico, guarde no frigorífico para uso posterior. Pode querer voltar a saturar flanela levemente após vários usos para resultados ótimos.