Curas naturais para alergias Infantil

Criação de um estilo de vida alérgeno -resistente, que tomam suplementos naturais e comer uma dieta controlada são as melhores maneiras para as crianças a combater alergias e aprender a gerenciar o que poderia ser uma doença ao longo da vida sem o uso de medicamentos que poderiam torná-los sonolento e , possivelmente, tem efeitos secundários desconhecidos . Ensinar as crianças sobre a natureza e as plantas e animais exatas que os fazem espirrar , bem como boas técnicas de higiene são todos parte da criação de um plano para enfrentar e lutar contra alergias. Ambiente

Uma das melhores maneiras de curar alergias de uma criança é criar um ambiente livre de alérgenos . A limpeza da casa ou da área em que a criança passa a maior parte de seu tempo irá reduzir significativamente os alérgenos na atmosfera. Escolha um aspirador com um filtro HEPA , porque pode prender as partículas menores de poeira e pólen que um vácuo padrão não. Além disso, fechar janelas que são adjacentes às fontes de pólen , como árvores e outras plantas em que uma criança pode ser allergic.Do não permita que ninguém fume em casa , use produtos de limpeza naturais em vez das tradicionais opções mais duras e usar um tipo de de detergente , que é livre de perfumes e corantes .

aditivos naturais

Embora seja impossível para sempre controlar o ambiente de uma criança , as crianças podem ser ensinadas técnicas de como ficar mais saudável , evitar alérgenos e usar aditivos naturais para controlar seus arredores. Dois dos itens mais populares que podem ser usados para controlar os ácaros são óleo da árvore do chá e óleo de citronela . Ambos podem ser colocados em um frasco de spray e aspergidas sobre a área circundante . As crianças podem levar esta mistura para uma festa do pijama , o que pode melhorar significativamente a sua qualidade de sono e ajudá-los a passar mais tempo com os amigos , em vez de esfregar os olhos ou assoar o nariz .
Dieta e Vitaminas

certificar-se de uma criança tem quantidades adequadas de vitaminas, especialmente as vitaminas C e E, protege as crianças , apoiando os seus sistemas imunitários e torná-lo mais fácil para eles para combater os alérgenos irritante , evitando irritações de sinusite se transforme em um issue.According maior para AchooAllergy.com , dieta contribui para a luta contra alergias. Alguns dos melhores alimentos para combater as alergias são também os alimentos que promovem a saúde em geral. Os alimentos que são ricos em ômega- 3 os ácidos gordos , tais como óleo de linhaça , salmão, haddock , bacalhau e outros tipos de ajuda peixes de água fria para reduzir a inflamação , que é um dos aspectos mais desconfortáveis de ter alergias . Além disso, sucos de frutas são antioxidante rico e , como tal, promover a saúde global . Os alimentos que são ricos em fibras ajuda a digestão e promover a saúde do cólon , permitindo que as crianças passam de resíduos, incentivando o crescimento de bactérias boas e torná-los mais saudáveis em geral. Iogurte também pode melhorar a saúde do cólon.