Desintoxicação com Spa para Pés: Guia para Uso Doméstico

O que é Detox com Spa para Pés

• Toxinas acumulam: dieta processada/refinada, poluição, estresse.
• Detox libera toxinas causadoras de: fadiga, má circulação, dor/tensão articular, insônia, imunidade baixa.
• Pés = maior concentração glândulas sudoríparas → mais eficaz que outras formas.
• Íons atraem cargas opostas do corpo → liberam da corrente sanguínea.
• Resultado: mais energia, imunidade ↑, pele saudável.

Frequência Recomendada

• Em casa = mais frequente/econômico.
• Geral: dia sim, dia não por 14 sessões → pausa 1 semana.
• Acima 50 anos: a cada 3 dias por 14 sessões → pausa 2 semanas.

Pós-Detox

• Beba muita água → elimina toxinas residuais.
• Suplemento vitamina/mineral diário → minerais valiosos podem sair com toxinas. Minerais ligam-se a toxinas/metais pesados → detox pode reduzi-los.
• Mantenha equilíbrio: não fume, não beba álcool, evite açúcar/sal excessivos, exercício diário.
• Frutas/vegetais → vitaminas, minerais, fibras.