Soluções de saúde alternativos para o nariz entupido

Se você está lutando com um entupido, nariz congestionado , você pode estar à procura de uma alternativa para muitos over-the -counter descongestionantes . Opções como sprays nasais do-it -yourself , ervas e remédios homeopáticos podem fornecê-lo com alívio. Além disso, se os seus sintomas não desaparecem ou até mesmo piorar , é importante saber quando você deve ligar para o seu médico. Remédios alternativos

Para aliviar o nariz entupido, fazer um spray nasal caseiro. "Book of Home remédios para Mulheres dos médicos " por Sharon Faelten diz que um spray nasal com apenas água pode realmente secar o nariz para fora. Adicione meia colher de chá de sal e uma pitada de bicarbonato de sódio para um copo de água morna. Spritz a solução em seu nariz algumas vezes usando uma seringa de bulbo ao tamanho das crianças . Então , assoar o nariz . Se você não quiser fazer o seu próprio spray, você também pode comprar um spray salino simples na farmácia .

Além de usar um spray nasal caseiro, um quente, chuveiro húmido pode aliviar o congestionamento . Enquanto o banho certifique-se todos os fãs do banheiro são fora para ter certeza de obter o pleno benefício do vapor.

Verifique se você tem quaisquer flocos de pimenta ou pimenta caiena em casa. Pimenta deve pôr fim imediato a seu congestionamento. Adicionar flocos de pimenta para pratos que você preparar em casa , ou considerar tentar um caril indiano picante em um restaurante local.

De acordo com o Centro Nacional para Medicina Complementar e Alternativa ( NCCAM ) , laranja amarga é uma medicina tradicional chinesa utilizado para congestão nasal e uma grande variedade de doenças . Você pode tirar os frutos secos e sua casca por via oral em extratos, cápsulas e comprimidos .

Se você estiver interessado em uma solução homeopática , ABC Homeopatia diz que Pulsatilla Nigricans ajuda a aliviar a sensação de plenitude no nariz e os snuffles bem . Suplementos homeopáticos geralmente vêm como pequenas pastilhas brancas. Tome 1-2 pelotas a cada 15-30 minutos, até que os sintomas são aliviados .
Quando consultar um médico

Consulte um médico se você é o congestionamento é crônica ou se for acompanhada de coceira ou espirros . Isto pode indicar uma alergia . Além disso , procure ajuda de um médico se sentir descarga verde ou amarelo, de odor fétido catarro , febre, tosse persistente ou dores de cabeça e dor facial.