Remédio Caseiro para Forro Nasal Seco e Dolorido

Forros nasais secos e doloridos podem causar vários problemas. Se ocorrer rachadura, um sangramento nasal é uma possibilidade muito grande. Cuidar dessa situação rapidamente em casa pode ajudar muito a prevenir mais irritação ou sangramento. Remédios caseiros nasais também podem ser menos caros e geralmente mais seguros do que remédios comprados em lojas.

Spray Nasal

Sprays nasais salinos são eficazes na hidratação das passagens nasais. Muitas marcas diferentes de spray estão disponíveis em farmácias, mas também é possível e bastante simples criar seu próprio spray nasal em casa. Simplesmente misture 1/4 de colher de chá de sal de cozinha e 1/4 de colher de chá de bicarbonato de sódio em 1 xícara de água morna até que todos os grânulos estejam dissolvidos. Usando uma seringa de bulbo (também disponível na maioria das farmácias), esguiche a solução em cada narina de cada vez, inspirando levemente a cada esguicho para garantir que a solução percorra completamente a passagem nasal. Depois, assoe o nariz levemente em um lenço apenas para que o excesso de líquido seja expelido, mas o forro nasal permaneça úmido. Faça isso uma a duas vezes por dia.

Hidrate-se

Pode parecer óbvio, mas beber muito líquido (especialmente água) pode ajudar a hidratar todo o seu corpo. Nutricionistas recomendam beber pelo menos 8 copos (são 8 onças por copo) de água por dia. Beber mais do que isso, no entanto, geralmente não é prejudicial à saúde. Mais líquido no corpo significa mais umidade no nariz, o que muitas vezes pode remediar passagens nasais doloridas e secas.

Umidificador

Manter sua casa úmida manterá um suprimento constante de umidade para o seu nariz. Umidificadores são fáceis de obter na maioria das lojas de departamentos e farmácias e podem manter o nível de umidade em qualquer cômodo em níveis ideais para evitar um forro nasal seco. Substâncias contendo mentol, como Vick VapoRub, às vezes também podem ser adicionadas a um umidificador para adicionar um nível ainda maior de alívio calmante. Após alguns dias deste tratamento, um nariz seco deve eventualmente ser remediado.