Miomas são massas não cancerosas que crescem dentro do útero. Podem variar drasticamente em tamanho, e pode haver apenas um, ou podem haver muitos. Quase metade das mulheres desenvolverá eles em algum momento da vida, e eles são na verdade mais fáceis de encolher ou se livrar do que muitas mulheres percebem. É sempre melhor tentar tratá-los antes de decidir pela cirurgia para removê-los.
Aumente sua ingestão de Vitamina B6. A Vitamina B6 ajuda o corpo a processar estrogênio adequadamente, você deve tentar tomar cerca de 1.000 miligramas diários na forma suplementar.
Tome Óleo de Prímula na forma suplementar diariamente. O Óleo de Prímula funciona de maneira similar à Vitamina B6. Funciona melhor quando tomado diariamente com Vitamina B6.
Comece a tomar um Multivitamínico adequado. A maioria das pessoas não toma um multivitamínico adequado, e quando você sofre de miomas a maioria das vitaminas necessárias precisa ser fornecida em quantidades adequadas. Tente mudar para um multivitamínico com alto teor mineral, bem como todas as vitaminas necessárias.
Aumente sua ingestão de Magnésio. Deficiência de magnésio é comum em mulheres americanas, e cria problemas no tecido muscular nas paredes do útero. Isso impede fluxo sanguíneo adequado. Tente adicionar cerca de 1.000 miligramas na forma suplementar diariamente.