Efeito de Luz em glândulas adrenais

As glândulas adrenais regular o metabolismo e resposta ao estresse do corpo. Pesquisadores descobriram que a luz tem um efeito significativo sobre estas glândulas . Usando a luz brilhante pode ser útil na correção de vários distúrbios . Distúrbios do Sono

tratamentos de luz têm sido mostrados para ajudar na correção de distúrbios do sono causados por trabalho por turnos , as mudanças na zona de rotina ou tempo, ou outras causas de insônia. A luz brilhante tem sido usado para reajustar o relógio circadiano, o relógio interno do corpo que regula os processos biológicos durante um ciclo médio de 24 horas.
Depressão

Fototerapia utiliza a luz brilhante para tratar a depressão, transtorno afetivo sazonal especialmente . A luz brilhante diminui a melatonina , um hormônio que quando overproduced contribui para a depressão. Existe ainda a especulação de que a luz brilhante também ajuda com depressão maior e transtorno bipolar.
Doenças Relacionados ao Estresse

stress é a raiz de muitas das principais causas de doença . Muito estresse compromete o sistema imunológico e pode levar a distúrbios em muitos sistemas corporais regulados pelas glândulas supra-renais e do cérebro , tais como hipertensão , câncer e diabetes. Os glicocorticóides são produzidos pelo córtex adrenal , e eles são essenciais para manter um sistema imunológico saudável .
Artrite e inflamação

Os efeitos de luz ativar corticóides nas glândulas supra-renais , Estes agem como anti-inflamatórios e ajudam a aliviar a dor e inflamação da artrite e vários problemas nas costas e articulações.
problemas de açúcar no sangue

a estimulação de glicocorticóides por luz solicita as glândulas adrenais para regular os níveis de glicose no sangue. Isso ajuda a estabilizar o metabolismo de açúcar no sangue para diabéticos e hipoglicêmicos pessoas .