Refluxo ácido tosse Tratamento Natural

refluxo ácido produz muitos sintomas, incluindo tosse. Vários tratamentos naturais podem aliviar a tosse , embora a melhor maneira de tratar a tosse é tratar o refluxo , o qual também pode ser controlada através de meios naturais , de auto-ajuda . Uma consulta com um profissional de saúde com experiência em medicina alternativa é aconselhada. Tratamentos naturais para aliviar a tosse

Misture mel com chá ou água morna. Herbal tratamentos para aliviar a tosse incluem eucalipto , marshmallow, olmo , alcaçuz, lamaçais e tomilho. Estes tratamentos vem em uma variedade de formas incluindo pastilhas, chás e suplementos . Tratamentos homeopáticos incluem bryonia , Causticum , Drosera , ipecacuanha , fósforo, rumex e spongia . Tome-se como indicado no rótulo do produto.
Hidratação

Beba pelo menos oito copos de água diariamente. Isso vai diluir o ácido e ajudar a eliminá-la do seu sistema , aliviando a tosse e outros sintomas.
Evitando Gastrointestinal Irritantes

Evite álcool , cafeína , tabaco e carbonatadas bebidas.

sugestões dietéticas

Evite alimentos que são picantes , ácidos graxos e ácido. Não coma chocolate, hortelã ou hortelã-pimenta. Leiteiro gordura completa também pode ser problemática . Mantenha um diário de seus gatilhos . Você pode ter que evitar alimentos adicionais.
Auto-Cuidado

Comer mais freqüentes pequenas refeições ao invés de três grandes. Não deitou por pelo menos três horas depois de comer e levantar a cabeça de sua cama de seis a nove polegadas.