Como dissolver completamente bicarbonato de sódio

Para que serve

Bicarbonato de sódio (sodium bicarbonate) trata azia e desconforto estomacal. Beber dissolvido em água neutraliza acidez gástrica causada por tomate, chocolate, cítricos, álcool, refrigerantes. Estilo de vida (fumar, aspirina) também aumenta acidez.

Materiais

• Bicarbonato de sódio
• Colher de chá (medida)
• Água em temperatura ambiente
• Copos medidores
• Copo de vidro
• Colher para mexer

Instruções

1. Despeje no mínimo 120 ml (1/2 xícara) de água em temperatura ambiente no copo. Reserve.
2. Meça 1/2 colher de chá de bicarbonato. Adicione à água.
3. Mexa com colher até grânulos dissolverem completamente. Solubilidade: 0,274 oz bicarbonato em 3,5 oz água a 18°C (64°F).
4. Beba para aliviar acidez. Repita a cada 2 horas, não exceda 3,5 colheres de chá em 24 horas devido ao alto teor de sódio.