Como encontrar pontos de pressão sobre a perna e Corpo

Há muitos pontos de pressão ocultos na perna que são ditas para tratar doenças em todo o corpo. Aproveite o tempo para encontrar esses pontos de pressão sobre a perna e você será recompensado com o conhecimento que pode aliviar a dor e produzir prazer. Instruções
1

Comece no interior de sua perna logo acima do tornozelo. Coloque quatro dedos acima do osso que se destaca em seu tornozelo . Pressione o ponto que está acima da parte de trás do osso . Acredita-se que este ponto de pressão para relaxar e torná-lo menos irritável.
2

Flexione o joelho na frente de você . Coloque quatro dedos na parte inferior da sua rótula . Pressione o ponto diretamente abaixo de seus dedos sobre a parte externa do osso da canela . Acredita-se que este ponto de pressão para enchê-lo com a energia.
3

Contorne a parte de trás do joelho. Pressione o ponto diretamente no meio do vinco que se forma quando você dobrar o joelho . Pressione levemente e com cuidado. Acredita-se que este ponto de pressão para aumentar a circulação nas pernas e ajuda com problemas no joelho . No entanto, ele é muito sensível e pode causar problemas de dor e de circulação , se pressionado com muita força.
4

Mover-se para um ponto no lado da coxa. Pressione o ponto no lado de fora do músculo da coxa carne a meio caminho entre a anca e o joelho . Este ponto de pressão vai relaxar os músculos da coxa e funciona bem se você tiver uma cãibra na perna .
5

Trabalhe seu caminho até o flexor do quadril. Este é o músculo , que corre ao longo do exterior do quadril . Pressione o ponto diretamente sob a asa do osso do quadril . Este ponto de pressão irá relaxar os quadris e aumentar a flexibilidade.