Como usar Accupressure para parar de fumar

As propriedades curativas da antiga arte chinesa de acupuntura foram louvados por séculos. Recentemente, a acupuntura tem provado ser uma ferramenta útil para ajudar os fumantes a parar seu vício. Ao ativar determinados pontos de acupuntura na pele, os meridianos energéticos do corpo tornam-se estimulado , levando reforçada fluxo de energia e incentivar poderes inatos do corpo de auto-cura . Ao utilizar acupuntura para parar de fumar , existem vários pontos de pressão diferentes para ajudá-lo a acabar com os cigarros de uma vez por todas. Instruções
Como usar Acupressure para parar de fumar
1

Estimular a " Letting Go " ponto . Localizado largura de três dedos ' sob a clavícula , ao lado do osso do braço , o " Letting Go " ponto pode ser despertada com uma leve pressão . Aplique uma boa quantidade de força, mas não o suficiente para causar dor . Mantenha a posição por 10 a 15 segundos e respirar profundamente.
2

Coloque a palma da sua mão acima do osso do tornozelo. Quando você mediu largura up de uma palma de cima do tornozelo, na parte de trás da perna , ter localizado outro poderoso ponto de acupressão . Usando a ponta dos dedos , pressione com força - mas não dolorosamente - no ponto . A pressão deve ser aplicada por 15 a 30 segundos.
3

Meça largura de uma palma da mão abaixo da borda inferior da rótula. Sinta-se um pouco, e você vai encontrar um buraco natural entre o músculo da perna e canela. Este ponto também deve ser estimulado usando uma quantidade confortável de força com a ponta dos dedos por cerca de 15 a 30 segundos .
4

Descanse a ponta do dedo na dobra do cotovelo . Um ponto de pressão encontra-se no lado da dobra que está em linha com o polegar da mão que o braço . Você pode então aplicar pressão por até 30 segundos.
5

Coloque o seu dedo para a direita abaixo de seu osso do peito , no centro do seu peito. Esta é a área do plexo solar e é um local muito poderoso na cura alternativa. Estimular esta área com os dedos , utilizando uma quantidade razoável de pressão indolor , por 15 a 30 segundos.